Individuální jídelníček

Kód: IJ-SELF IJ-GIFT Zvolte variantu
2 500 Kč
it detail d
2 500 Kč 1 500 Kč
Pro koho objednáváte?
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.

Rádi byste zhubli, nabrali svalovou hmotu nebo se začali stravovat zdravě? Najít optimální řešení právě pro Vás je naší prioritou.

Co nás bude zajímat? Například to, co v současnosti jíte, která jídla jsou Vaše oblíbená, které potraviny nesmíte nebo nemáte rádi, kdy vstáváte, jak vypadá Váš běžný den či víkend, jak rychlý máte metabolismus, zda užíváte nějaké léky atp.

Individuální jídelníček:

  • Jedinečně sestavený jídelníček „na míru“ pouze pro Vás, včetně přehledného zpracování s rozpisem jednotlivých jídel spolu s vysvětlením.
  • Každý den bude zohledňovat Vaše specifické potřeby živin dle věku, pohlaví, metabolismu, zdravotního stavu, fyzické aktivity aj.
  • Získáte individuální rozpis: Co přesně jíst a v jakém množství. Vybíráte si z několika variant jídel, dle chuti.
  • Stravovací plán na míru bude vyhotoven na 12.týdnů a zohledňovat Váš: zdravotní stav, cíle, intolerance a časové možnosti k přípravě jídel.